الصديق الحقيقي هو الشخص الذي يمكنك الوثوق به والاعتماد عليه عندما تحتاج إليه، والذي يجعلك تشعر بالراحة عندما تكون حوله لأنه يدفعك إلى التصرف على طبيعتك دون الشعور بالخجل أو القلق، خاصة أن هذا الشخص يفهمك ويحاول مساعدتك عندما تمر بأوقات صعبة، حيث تشير الدراسات إلى أن الأصدقاء الحقيقيين يمكن أن يكونوا سبباً رئيسياً في عيش حياة أكثر سعادة وبهجة وإيجابية من نواحٍ كثيرة، لذلك ينبغي دائماً تقدير القيمة التي يضيفونها إلى حياتنا.[١][٢]


صفات الصديق الحقيقي

يتمتع الصديق الحقيقي بالعديد من الصفات التي يمكن أن تجعل الحياة أكثر سهولة وسعادة، حيث تتمثل بعض هذه الصفات بما يلي:[٢][١]

  • الصديق الحقيقي هو مستمع جيد، بحيث يمكنك إجراء محادثات صعبة معه لإخباره بأشياء قد لا يكون في بعض الأحيان متشوقاً لسماعها، ولكن المفتاح هنا هو أن يقوم بالاستماع لما تقوله بحب وتعاطف واهتمام دون الاستهزاء بمشاعرك أو بلحظة الضعف التي تمرّ بها.[٣]
  • يتمتع الصديق الحقيقي بصفة الإخلاص، خاصة أنه من السهل أن يتواجد الناس حولك في الأوقات الجيدة، ولكن الصديق الحقيقي هو من يقف بجانبك في جميع الأوقات سواء أكانت مليئة بالنجاحات أو الإخفاقات دون التخلي عنك، كما سيكون على أهبة الاستعداد للمساعدة في التغلب على مشاكلك من خلال الاستماع إليك وتشجيعك ومحاولة التخفيف عنك.
  • الصديق الحقيقي هو الشخص الذي يخبرك بالحقيقة حتى لو لم تعجبك، مما يمكّنك من الاعتماد عليه لتقديم النصائح الجيدة والمساعدة في إرشادك خلال مراحل الحياة المختلفة، حيث أنه في بعض الأحيان قد لا تلاحظ ضلالك عن المسار الصحيح، ولكن سيساعدك الصديق الحقيقي في اتخاذ الخيارات الجيدة حتى لو كان ذلك يعني قول شيء لا تريد دائماً سماعه.[٤]
  • يشجعك الصديق الحقيقي على تحقيق أهدافك ويعطيك الدافع لمتابعة الأشياء التي تريد فعلها سواء أكان ذلك يعني التخلص من عادات غير الصحية أو متابعة تخصص أو وظيفة أحلامك أو تنمية موهبة إبداعية لديك.
  • الصديق الحقيقي يقبلك كما أنت بغض النظر عن الاختلافات، فهو يحترم حدودك ويقدر مشاعرك وأفكارك الخاصة، ولا يدفعك لفعل شيء لا تود القيام به، كما أنه يحتفل بما يجعلك فريداً ويقبل نموك الشخصي وتطوراتك على طول الطريق؛ وذلك لأن الأشياء التي يقدرونها بك تذهب إلى ما هو أبعد من اختياراتك الوظيفية أو اهتماماتك الشخصية أو الأمور التي تطمح لتحقيقها.
  • الصديق الحقيقي يهتم بمشاعرك ويعتذر عندما يؤذيك حتى لو لم يقصد ذلك، حيث أن لديه ما يكفي من التعاطف والمحبة ليدرك أنه قد أساء إليك بشكل ما بدلاً من تجاهل مشاعرك، كما أنه يبذل جهداً ليجعلك تشعر بالراحة والتقدير.
  • الصديق الحقيقي هو محل ثقة بالنسبة إليك عند التحدث عن مشاكلك وشكواك، حيث يمكن السماح لهذا الصديق بالاقتراب منك للحفاظ على أعمق أسرارك وأنت متأكد من أنه لن يقوم بالحديث عن حياتك الشخصية مع أشخاص آخرين دون إذنك، لذلك تعتبر الثقة علامة الصداقة الطيبة التي تحتاج إليها في حياتك.[٤]
  • الصديق الحقيقي ليس شخصاً مثالياً، حيث يمكن أن تعطي هذه القائمة الانطباع أنك يجب أن تتوقع الكمال من أصدقائك، ولكن كل ما هو مهم هو أن يكون الصديق جيداً بالنسبة لك بحيث أنكما دائماً على استعداد لتشجيع بعضكما البعض وفعل أشياء تستمعون بها معاً، وإذا كان لديك صديق يتمتع ببعض هذه الصفات ويجعلك تشعر بالسعادة، فعلى الأغلب أنه صديق حقيقي.


تأثير وإيجابيات الصديق الحقيقي

إليك ما يلي بعض هذه التأثيرات والإيجابيات:[٥][٦]

  • يساعد تطوير الصداقات الوثيقة في تعزيز وزيادة مشاعر الانتماء.
  • تعزيز السعادة والبهجة والتقليل من التوتر.
  • تحسين الثقة بالنفس وتقدير الذات.
  • المساعدة في التغلب على الصدمات؛ مثل المرض الخطير، أو فقدان الوظيفة، أو وفاة أحد أفراد الأسرة.
  • التشجيع على تغيير أو تجنب عادات حياتية غير صحية؛ مثل الإفراط في الشرب أو قلة ممارسة الرياضة.
  • تقديم الدعم العاطفي الذي يعود بالفائدة الكبيرة على طبيعة العلاقات والحفاظ عليها.


نصائح لاختيار الأصدقاء

من المهم معرفة نوع الأصدقاء الذين تود ترحيبهم في حياتك وجعلهم جزءاً كبيراً منها، لذلك من المهم اتباع بعض النصائح التي تساعد في اختيار الأصدقاء المناسبين لك كما يلي:[٧]

  • اختر أصدقاء يشاركونك نفس الاهتمامات تقريباً؛ وذلك لأنه سيكون من الممل أن تكون صديقاً لشخص لا تشترك معه بشيء، حيث تميل هذه الصداقات إلى التلاشي، ولكن يمكن أن يكون من الممتع إيجاد اهتمامات مشتركة للقيام بها معاً والاستمتاع بها؛ مثل القيام بالنزهات الخارجية، والأنشطة الرياضية، والموسيقى، والفنون المسرحية، والطبخ، وزيارة أماكن تاريخية، والاستمتاع بتجارب ومغامرات جديدة.[٨]
  • اختر أصدقائك بناءً على قيمهم التي تظهر حسن الخلق والتي تتماشى مع قيمك الشخصية، وليس على أساس مكانتهم في المجتمع.[٩]
  • اختر الأصدقاء الإيجابيين الذين يبعثون فيك روح الأمل والتطلع إلى المستقبل بدلاً من البؤس والسلبية والتعاسة.
  • اختر الأصدقاء الذين يعززون حياتك ولا يستغلونك لمصلحتهم الشخصية، حيث إن الصديق الحقيقي هو من يجلب لك التوازن في المجالات التي تكون فيها ضعيفاً، ومن يحفزك للقيام بأفضل ما عندك.


المراجع

  1. ^ أ ب "7 Signs of a True Friend", goodnet, 11/9/2018, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Viktor Sander (14/12/2020), "What Makes a True Friend? 28 Signs to Look For", social pro now, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  3. Joanna Smykowski (23/3/2021), "What Is The Real Definition Of A True Friend?", better help, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Definition of a True Friend – 17 Characteristics", antimaximalist, 22/12/2020, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  5. "Friendships: Enrich your life and improve your health", Mayo Clinic, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  6. "6 Ways Friendship Is Good for Your Health", healthline, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  7. "How to Choose the Right Friends", vocal, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  8. Stacia Pierce , "11 Secrets to Choosing the Right Friends", huffpost, Retrieved 12/7/2021. Edited.
  9. Tony Dungy, "3 Things to Remember When Choosing Friends", all pro dad, Retrieved 12/7/2021. Edited.